En tant que thérapeute, mon ambition: vous faire gagner du temps dans votre relation avec vous-même, avec les autres, avec le monde, sans passer par un travail long et douloureux.

Je vous accueille pour toute situation qui empoisonne votre vie :

Confiance en soi

Prise de parole en public

Estime de soi

Timidité

Dépendance affective

Peur du regard de l’autre

Peur du jugement

Stress, angoisse, anxiété,  …

Savoir dire non

S’affirmer

Se libérer du regard de l’autre

Oser prendre une décision

Se sortir des pattes d’une personnalité toxique 

Dotée d’une solide expérience en tant que formatrice (20 ans d’accompagnement de groupes et de professionnels en entreprise), j’ai souhaité enrichir mon parcours professionnel avec une formation diplômante aux pratiques du coaching et à la thérapie brève (Université Paris 8). Je me suis ensuite spécialisée à l’approche de Palo Alto pour son efficacité et son application concrète auprès des particuliers.

Je reçois les adolescents, les adultes, les couples.

Il est parfois des moments dans sa vie où nous aurions bien besoin d’une aide, d’un accompagnement pour déterminer le chemin à prendre, s’apprivoiser, identifier ses ressources, trouver du sens à son action, cheminer en accord avec ses valeurs.

Je vous accompagne dans votre besoin de changement et dans la résolution de vos difficultés personnelles, relationnelles, professionnelles: une relation d’aide qui vise à l’efficacité.

Nous explorerons ensemble la façon dont vous communiquez en fonction de votre réalité et analyserons la relation insatisfaisante que vous souhaitez voir évoluer.

Je choisis donc d’apporter un autre regard sur le comportement humain par une approche interactionnelle et stratégique, une démarche responsabilisante de résolution de problèmes.

J’invite les personnes que j’accompagne à mettre en place des actions précises dans leur quotidien pour tendre vers l’objectif, faciliter le changement.